Hurma derīgās īpašības: vesels bērns, sieva un vīrs
Daudzus gadsimtus cilvēki ir mēģinājuši izgudrot universālu līdzekli pret visām slimībām. Izpētījis hurmas derīgās īpašības, var secināt, ka daba pati sniedza šo brīnumu cilvēcei. Bagātīgs vitamīnu, minerālvielu un citu savienojumu komplekss ļauj veiksmīgi cīnīties ar daudzām sarežģītām slimībām. Tomēr diabēta slimniekiem vajadzētu būt uzmanīgiem, mielojoties ar šādiem augļiem.
Visas hurmas noderīgās īpašības īsumā
Vīriešiem un sievietēm, vēl jo vairāk bērniem, pilnīgai attīstībai nepieciešami praktiski vienādi barības vielu komplekti. Pārsteidzoši, ka tie visi ir vienā pudelē - eksotiskā oga. Šeit kāpēc hurma ir noderīga? katrai atsevišķai kategorijai.
Bērni ir nenovērtējams mantojums
Tas satur lielu daudzumu C vitamīna, kas uzkrājas organismā, tas palielina tā izturību pret baktērijām un vīrusiem. Hurma satur dzelzi, kuras rezerve novērš bērna attīstību:
- hemofilija;
- anēmija;
- vairogdziedzera slimības.
Ieteicams to iekļaut bērnu uzturā no pusotra gada. Jums nevajadzētu pārāk aizrauties ar augļiem, pretējā gadījumā tas tur krēslu kopā.
Sieviete ir vīrieša kronis
Regulāra ogu lietošana noved pie skābju-bāzes līdzsvara normalizācijas. Turklāt hurma derīgās īpašības ietver spēju mazināt sāpes menstruāciju laikā. Ar tās palīdzību tiek ārstēta neauglība un citas sieviešu kaites.
Hurma ir noderīga slimībām:
- sirdis;
- nervu sistēma;
- hormonālais līmenis.
Šī ogu maska uzlabo matu stāvokli. Putru no augļiem uzklāj 30 minūtes pirms mazgāšanas. Tā rezultātā cirtas kļūst mīkstākas, gaišākas un dzīvākas.
Hurmas ieteicams ēst grūtniecības laikā, kad narkotiku ārstēšana nav vēlama. Mērens patēriņš noved pie imūnsistēmas stimulēšanas. Beta-karotīns, kas arī ietilpst tā sastāvā, padara ādu elastīgu, kas samazina striju risku. Magnija pārpilnība augļos noņem pietūkumu un novērš nierakmeņu attīstību.
Tajā esošie ķīmiskie savienojumi palēnina novecošanās procesu un aizsargā šūnas no brīvajiem radikāļiem. Tas kalpo kā lielisks antidepresants.
Vīrieši ir spēcīgi visās dzīves jomās
Potimona un, pats galvenais, prostatas dziedzera normālas darbības uzlabošana hurma labo darbu dēļ. Par to galvenokārt ir atbildīgi divi vitamīni: B un C. Tie samazina hormona ražošanu, kas provocē adenomas attīstību, vienlaikus uzlabojot pašas spermas kvalitāti. Cita starpā ogas palielina vīriešu sniegumu un palīdz mazināt stresu.
To nevajadzētu ēst tiem, kas cieš no zarnu aizsprostojuma, alerģijām, diabēta un pankreatīta.
Ir svarīgi ņemt vērā citas hurma derīgās īpašības. Tie, kas regulāri ēd ogas, var lepoties ar lielisku redzi un imunitāti. Tas satur jodu, kam piemīt antibakteriāla un antiseptiska iedarbība, kā arī stimulē vairogdziedzeri. Divi vai trīs augļi dienā ir panaceja daudzām slimībām.