Lētāk un efektīvāk nekā aptiekā - olu čaumalas kā kalcija avots

Olu čaumalas ir ļoti ieinteresētas kā kalcija avots, un precīzāk, kā un cik daudz jums vajadzētu lietot. Manai mātei tika diagnosticēta osteoporoze, un mugura sāka ļoti sāpēt. Pēc ārstēšanas slimnīcā ārsts nozīmēja periodiski dzert kalcija tabletes. Bet mēs nolēmām to aizstāt ar tautas līdzekļiem. Mēs uzzinājām, ka lielākā daļa šī elementa atrodas čaulā. Kādā formā tas būtu jālieto, vienkārši jāēd, vai to var pievienot pārtikai?

Mēs to uzstājam un pēc tam ar šo infūziju aplaistām mūsu iekštelpu ziedus, tomātus un citas kultūras dārza dobēs. Tajā pašā laikā olu čaumala kā kalcija avots var būt noderīga ne tikai augiem, bet arī cilvēka ķermenim. Nevar par zemu novērtēt kalcija vērtību. Ikvienam tas ir vajadzīgs spēcīgu kaulu un zobu veidošanai, un tam ir arī svarīga loma daudzu sistēmu darbībā, sākot no nervozas līdz sirdij. Tajā pašā laikā jautājuma finansiālā puse pat nav tā vērts, jo katrā mājā ir olas, vai nu no viņu pašu vistām, vai no veikala. Sagatavojis olu kulteni, nesteidzieties izmest čaumalu. Tas var palīdzēt novērst noteiktas slimības vai ārstēt tās.

Olu čaumalas kā kalcija avots - labvēlīgas īpašības

Starp makroelementiem, kas atrodami plānās čaumalās, kalcijs nav līderis. Bet, no otras puses, no šiem virtuves atkritumiem jūs saņemsiet dabisku, bez ķīmiskām vielām un citām piedevām, līdzekli, kas:

• palīdz veidot spēcīgus kaulu un zobu audus, kā arī novērš to iznīcināšanu no kalcija trūkuma;
• stiprina nervu sistēmu;
• palīdz pazemināt asinsspiedienu;
• pozitīvi ietekmē gremošanas trakta darbu, novēršot tā darbības traucējumus;
• atvieglo muskuļu tonusu;
• regulē hormonālo līmeni, kas ir svarīgi sievietēm menopauzes laikā.

Kādos gadījumos tiek parādīts kalcija uzņemšana čaumalas formā

Pirmkārt, tas attiecas uz visām situācijām, kad ir slimības, ko izraisa šī makroelementa deficīts. Un arī tad, ja ķermenis to slikti absorbē.

Korpusa pieņemšana ļauj pilnībā nodrošināt ķermeni ar kalciju, kas ir svarīgi, ja jums ir:

• rahīts;
• osteoporoze;
• periodontīts;
• anēmija;
• lūzumi un skolioze;
• ādas slimības;
• urolitiāze.

Kā pagatavot un ņemt olu čaumalas

Lietošanai profilaktiskos un terapeitiskos nolūkos apvalks tiek rūpīgi sasmalcināts. Iegūtais pulveris tiek izsijāts caur sietu, lai izslēgtu lielu daļiņu iekļūšanu - tās var sabojāt gļotādu.

Lai novērstu infekcijas risku salmoneloze, vispirms olas jāvāra. Vai arī cepeškrāsnī sadursta čaumalas no neapstrādātām olām. Pirms slīpēšanas no tā tiek noņemta plēve, kas atrodas iekšpusē.

Iegūtais pulveris tiek lietots iekšķīgi kursos, pievienojot to salātiem, zupām, tējai. Dienas deva ir 1 tējkarote. pieaugušajiem tas jāsadala pāris trikos. Kursu var veikt 10 dienas, pēc tam pārtraukt un atkārtot to pašu dienu skaitu.

Kalcijs labi uzsūcas, ja šādu pulveri sajauc ar citronu sulu. Varat arī pagatavot kalcija ūdeni: uzstāj 6 stundas 1 litrā ūdens sasmalcinātas 1 olas čaumalas. Viņi to izdzer pa glāzei dienā.

Kalcija pagatavošana no olu čaumalām